boli w

[...] pomiary wkleiłam 7 kwietnia, w poniedziałek (z niedzieli) :-) Będę wklejać pomiary właśnie co niedzielę. Jak rozumiem, fotki wysyłamy Ci w ten weekend, tak? :-) I tak jak od razu po treningu łydka bolała, tak i dalej boli. Najgorzej jest przy schodzeniu ze schodów i ogólnie chodzeniu. Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2014-04-10 11:19:03

[...] tym i nie jestem sobie w stanie wyobrazic jak to scinanie bialka ma wygladac i co macie na mysli? chodzi wam o miesnie czy o bialko z pokarmu i jak to dzialo? slyszalem cos o przekroczeniu cieploty ciala powyzej bariery 42st, ale zeby alkohol mi cos scinal? nie zauwazylem, a uwierzcie, ze mialem powody jesli scina to na pewno nie boli hetman hehe

[...] sie na swym rowerze - proponuje w nią zainwestować, ponieważ odciąża nadgarstki, polepsza komfort kierowania, nie obciąża mięsni kręgosłupa (po dłuższych wypadach nic nie boli) i jest ergonomiczna. Możesz także zainwestować w opony - proponuję lekkie (nie więcej niż ok 650g), szerokie na 2,1 cala semislicki - dzięki nim rower będzie toczyć się [...]

Jeśli ból pochodzi od przyczepów szyjnych czworobocznego, to Tyka powinien mieć ból nie tylko przy podciąganiu sztangi, ale w każdym innym ćwiczeniu, w którym kończy się praca koncentryczna mm. naramiennych a zaczyna silna praca mięśnia czworobocznego. Np. przy wyciskaniu sztangielek w momencie gdy mijają głowę, w podciąganiu ciężaru przodem w [...]

[...] to Pudzian rzadzi hehe. A o przysiadzie to ja juz nie wspomne bo 360 kg to juz wogole go dyskwalifikuje to jakichkolwiek porownan z chlopakami z IFSA. Tez mnie to wszytsko boli bo chcialbym zeby bylo inaczej ale takie sa fakty.I nie zapomne do konca zycia tego widoku jak w konkurencji Circus Barbell (wycisk jedna reka ciezarka na barki) wazyl [...]

Moje jak na motta to moze troche przydlugie ale w sumie sie lapia. Fajny byl kiedys tekst w Ironie, chyba Schwarzeneggera, o zelazie. O tym, ze jest sprawiedliwe, ze nie patrzy czy masz dobry samochod albo pozycje, ze wazy tyle samo dla kazdego itp. Pamieta to ktos? Dobry tekst byl ;) No i animala reklamy, potlumacze z lekka bo na forum lekko [...]

[...] Jesli chodzi o bol t opraktycznie nie ma sposobu, aby samemu zdiagnozowac jego zrodlo. Okolice stawu biodrowego moga byc bardzo bolesne, chory moze przysiegac, ze to staw go boli a tymczasem przyczyna bedzie zblokowany staw biodrowo-krzyzowy. Albo jeszcze dokladniej- moze to byc wynikiem powstajacego wtedy podraznienia roznych tkanek, zarowno [...]

[...] w celu skorygowania osi biomechanicznej kończyny, nieleczona może być przyczyną chondromalacji i wczesnego zurzycia się chrząstki a glukozamina itp. preparaty za wiele tu nie pomoże bo chrząstka nie ma zdloności do regeneracji. Zalecam konsultacje z ortopedą bo to nic nie boli a poblem może być błachy, i łatwy do skorygowania. Pozdrawiam

[...] głodówki (ciągle delikatne treningi), później po 3 miesiącach 21 dni głodówki, ale już tylko przez 10 dni treningi. Głodówka to też 14 dni dochodzenia do 2000kkal i kilka dni "utrzymania" tej kaloryczności. Ostatni wpis miałeś w kwietniu i sądziłem, że ta redukcja zaszła od kwietnia do teraz :-) Zrób fotkę bez twarzy. Rozcieraj to co Cię boli!

[...] staw , ręka była w polpwie przedramienia wygięta,lekarze muwili że to prawie mogło być otwarte złamanie. 4 miesiące w gipsie, puźniej jeszcze pół roku zwolnienia z w-f.Ale teraz wszystko jest ok, nawet prawa jest silniejsza,nic nie boli pozostała tylko taka fajna blizna na przedramieniu(po przebitym mięśniu przez kość)która się pompuje:}

prawie 2miechy później,wróciło ok1.5cm,zrobiłem jeden trening jesli można tak nazwać kilka powt 6kg na bicka i 2kg na tricka(wiekszego cięzaru nie ryzykowałem,a na tricka boli żeby nawet tym 2kg robić swobodnie,więc nie robię) nastepny 'trening' w sobote spróbuję. ps zdjęcia sprzed 2miechów 2str wcześniej. ----------------- 11.06 dziś pierwszy raz [...]

pozbyłem się W950i :P Nic skomplikowanego, fon był fajny ale mało poręczny przy jeździe czy podczas ruchu. mam M65 (nie do zniszcznia) ale coś soft go boli :) Daj znać w temacie ok?

[...] nie narzekam. Na squasha przyszło paru kolegów, zatem z automatu było bardziej wymagająco. Styrałam się jak stonka na wykopkach,a tętno to miałam naprawdę zabójcze. Dzisiaj boli wszędzie. Lodowisko z kolei dzisiaj mnie tylko dobiło}:-( Problem leży w diecie, mało jem, jadę na hektolitrach kawy, i najgorsze jest to, że w ogóle nie mogę się [...]

[...] przekonałem, że nie ma się co silić na roundhouse'a w głowę. Troche kopałem w worek wczoraj, i jak się, cholera, przy którejś próbie pośliznąłem i wypyerdoliłem... Dupa boli. Trzeba ćwiczyć technikę, to może i się nie powtórzy. Scorpion, podoba mi się twój avatar. Michał jak kopnie... Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2010-07-23 01:33:05

[...] Postaraj się o skierowanie na rezonans państwowo symulując ból nie do zniesienia. Jeśli nie uwierzą, a ból będzie się utrzymywał zrób prywatnie. Ważna rzecz...jeśli ból przechodzi w jedną stronę, albo w prawą albo w lewą i schodzi w dół np. do pośladka czy uda..to na 100% przepuklina. Jeśli boli Cię wysoko i po środku, to już nie jest tak źle.

[...] w pierwszej rundzie znokautowal WIELKOLUDA lewym strzalem na szczeke (zreszta okazalo sie ze mu ja zlamal).nawet nagralem ta walke i ogladam dosyc czesto bo nie czesto sie widzi takie nokauty!!! takze jak widac duzy nie znaczy nie do pokonania,ALE TRZEBA PRZYZNAC ROBI WRAZENIE!!!!! DORADZCA SZEFOSTWA MAFII STRONG MAN jak boli to rosnie

NIC CI NIEUJMUJE NAWET NIECHCE ALE JESLI KTOS CI MOWI ZE SIE DA TO CHYBA WIE COS O TYM!WIERZ MI JA SIE ZNAM NA TYM ''TROCHE'' I MOWIE CI ZE DA SIE!!!TO SA TAKIE WAŁKI ZE AZ GŁOWA BOLI!OK JUZ SKONCZMY TE PRZEGADYWANKI!JA POWIEDZIAŁEM SWOJE ARGUMENTY I NIEWYSSAŁEM ICH Z PALCA!WY TEZ MACIE RACJE SWOJĄ I CIESZE SIE!NIECH TAK ZOSTANIE!POZDRAWIAM WAS I [...]

hasty: nic nie zasmiecisz to jest post ograniczony tylko wiekiem , otwarty na rózne tematy ,więc trening dziadków też się podpasuje dawaj co cie tam boli pomożemy Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

Aktualnie chodzę 3 razy w tygodniu na siłownię i sobie powoli masuję. Z dipsów musiałem zrezygnować, bo boli mnie po nich mostek i plecy pod łopatką. Trener personalny powiedział mi, że robię je dobrze technicznie, więc poczekam jakiś czas i spróbuję znowu, ale aktualnie szukam czegoś na zastępstwo. W tym momencie robię francuskie wyciskanie [...]

[...] bo widzę, że mięśnie na udach lepiej wyglądają po takim treningu ;) Dzisiaj ledwo chodzę po schodach, rozciągałam się i rolowałam wczoraj z pół godziny, a i tak wszystko boli :P Wieczorem jadę na trening barków, a zaraz chyba sobie zrobię szybkie ineterwały (10min). Postanowiłam zrezygnować z cardio conajmniej na 2 tygodnie, chcę zobaczyć [...]